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Adventskalender Türchen 19 - 24 mit Tipps & Tricks für ein bewusstes und nachhaltiges Leben

Tür #19: Spare hunderte Kilo CO2 bei deinen ReisenZugreisen

„Einmal im Jahr solltest du einen Ort besuchen, an dem du noch nie warst.“, sagt Dalai Lama.

Die Schönheit unseres Planeten zu entdecken und in andere Kulturen einzutauchen, schafft unvergessliche Erinnerungen und menschliche Brücken. Auf sie zu verzichten, wäre ein großer Verlust!

Bus- und Zugreisen helfen dabei, deine Reiseeindrücke auch für kommende Generationen zu bewahren. Unser Tipp: Eine Interrail-Tour durch Europa. Mehr Abenteuer geht nicht.

Bist du schonmal mit Zug oder Bus durch Europa gereist?

Tür #20: Lass Bäume pflanzen – ohne einen Cent zu bezahlenBlumen

Wir alle tun es. Viele von uns wahrscheinlich sogar mehrmals am Tag. Und jedes Mal stoßen wir damit 0,2 Gramm CO2 in die Atmosphäre.

Wir reden von Suchanfragen im Internet. Nur durch Serverfarmen gelingt es Suchmaschinen, uns die gewünschten Informationen auszuspucken. Und Server verbrauchen natürlich Energie. So kommt es, dass jede Suche CO2 produziert.

Lösung: Nutze Ecosia! Funktioniert wie Google – pflanzt aber nebenbei Bäume und arbeitet kohlenstoffneutral. Obendrauf zeigt dir ein Baumzähler, wie viele Bäume deine Suchanfragen schon gesät haben.

Ecosia ist längst deine Startseite? Dann verrate uns doch, wieviele Bäume dein Baumzähler bereits anzeigt.

https://www.ecosia.org/

Tür #21: Verschenke deine beste FähigkeitFähigkeiten

Worin bist du so richtig gut?

Webdesign? Marketing? Zeichnen?

Was hältst du davon, deine Fähigkeiten hin und wieder für gute Zwecke einzusetzen – und zwar ehrenamtlich? Aktiv anpacken kann im Kleinen die Welt verändern.

Stell dir vor, du – oder deine webaffine Freundin – würdest für das Tierheim eine Webseite aufbauen. Flyer für das Spenden-Gemeindefest vom Kinderhospiz designen. Oder die Heizung des alten Herrn gegenüber fachmännisch entlüften.

Vielleicht würde deine Webseite nicht all die obdachlosen Tiere Deutschlands vermitteln. Aber die eine Katze und der eine Hund bekommen ein völlig neues Leben geschenkt. Gemeinsam könnten wir die Welt zu einem besseren Ort machen!

Tür #22: Verwende Kosmetik, die deiner Gesundheit nicht schadetNaturkosmetik

Es macht einen großen Unterschied, welche Pflegeprodukte du verwendest. Für deine Haut, deine Gesundheit und unsere Umwelt.

Als Naturkosmetik Shop liegen uns natürliche und nachhaltige Kosmetika selbstverständlich am Herzen.

Warum?

Weil konventionelle Produkte häufig Stoffe enthalten, die wir weder dir noch unserem Planeten antun möchten:

Aluminiumsalze: Stehen im Verdacht, Alzheimer und Brustkrebs zu begünstigen

Benzophenon: Stehen im Verdacht, hormonell wirksam zu sein und Krebs zu begünstigen

Mineralöle, Paraffine, synthetisches Glycerin: Können biologisch nicht abgebaut werden und verstopfen deine Poren

Parabene: Können sich im Körper anreichern und stehen im Verdacht, hormonell wirksam zu sein

Weichmacher: Stehen im Verdacht, sich auf die Fruchtbarkeit auszuwirken

Fazit: Setze lieber auf Naturkosmetik – am besten mit Zertifikat. So bekommst du auf jeden Fall ein hochwertiges Produkt, das die Bezeichnung „Natur“ auch verdient.

Tür #23: Wie du jedes Jahr 1,2 Tonnen Treibhausgase sparstStrom

Du interessierst dich zwar für Nachhaltigkeit – hast aber keine Lust, gefühlt den halben Tag in der Küche zu stehen und Seifen zu sieden oder Putzmittel aus Natron zu mischen?

Kurz: Du bist auf der Suche nach wirklich effizienten Umwelttipps?

Dann solltest du unbedingt einen Wechsel zu Ökostrom erwägen. Mit dieser einen Entscheidung spart ein 2-Personen-Haushalt 1,2 Tonnen Kohlendioxid – im Jahr. In fünf Jahren schützt ihr unseren Planeten schon vor 6 Tonnen Treibhausgasen.

 

 

Tür #24: Übe dich in AchtsamkeitGeschenk

Mitgefühl hat die Macht, unsere Welt zu einer besseren zu machen.

Empathie schenkt uns einen sanfteren Umgang mit anderen Menschen, mit Tieren und der Natur.

Aber: Sie sollte bei dir selbst beginnen.

Unser letzter Tipp heißt deswegen: Übe dich in Achtsamkeit. Sei im Hier und Jetzt und lass nicht zu, dass Zukunftssorgen dein Wohlbefinden ruinieren. Behandele dich selbst wie du deine Freunde behandelst.

Achtsamkeit lässt dich mit mehr Freude, Selbstbestimmung und Gelassenheit durchs Leben gehen. Sie stärkt dich und deine Seele für die Herausforderungen des Alltags – und gibt dir die nötige Kraft, dich weiter für das einzusetzen, was du liebst. Freunde und Familie. Tiere. Unsere Umwelt.

Du lebst bereits achtsam? Was sind deine besten Tipps?

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