Tür #13: Wie du jetzt sofort glücklicher sein kannst
Wenn es dir gut geht, hast du mehr Kraft, um dich für deine Liebsten und unsere Umwelt einzusetzen – das solltest du nie vergessen!
Und es gibt eine Sache, die erwiesenermaßen richtig glücklich macht. Dankbarkeit. Nenne uns drei Dinge in den Kommentaren, für die du dankbar bist – und genieße, wie die positiven Emotionen dich durchfluten.
Tipp: Zähle jeden Tag vor dem Einschlafen drei Dinge auf. Der Effekt wird dein Leben revolutionieren, deinen Blick aufs Wesentliche richten und dir zeigen, wie wenig wir wirklich brauchen.
Tür #14: Packe an – mit minimalem Aufwand, aber großer Wirkung!
Auf Plastik zu verzichten ist die eine Sache – aber auch aktiver Umweltschutz ist wichtig!
Du möchtest am Wochenende im Wald spazieren gehen, im Park oder am Strand? Dann nimm doch einen Beutel (+ Gartenhandschuhe) mit und sammle etwas Müll ein. Kostet dich nur wenige Minuten, entlastet aber unsere Ökosysteme!
Poste danach gerne ein Foto von deiner Ausbeute in den Kommentaren.
Tür #15: Verwende feste Seife statt Duschgel
Wieder eine Sache, mit der du ganz nebenbei Plastik sparst – verwende ein Stück Seife und festes Shampoo! Beides ist ca. 3-mal ergiebiger als die flüssige Version und kommt komplett ohne Kunststoff aus.
In anderen Worten: Wenn du bisher jeden zweiten Monat neues Duschgel und neues Shampoo gekauft hast, sparst du jährlich 12 Plastikflaschen. Macht in fünf Jahren schon 60 Stück.
Hier findest du viele verschiedene Seifen in unserem Online-Shop...
Tür #16: Lass den Deckel auf dem Kochtopf
Mit oder ohne Topfdeckel kochen – was macht das schon für einen Unterschied? Einen größeren, als du vielleicht denkst. Denn: Ohne Deckel brauchst du 3-mal so viel Energie wie mit Deckel. Ein kleiner Stromspar-Trick mit großem Effekt.
Auch wichtig:
- achte auf ebene Topfböden – liegen diese nicht gerade auf, geht Energie verloren
- Verwende immer den kleinstmöglichen Topf
- Schon bei Garzeiten von mehr als 20 Minuten lohnt es sich, den Schnellkochtopf aus dem Schrank zu holen
- Arbeite mit der Nachwärme – häufig kannst du bereits nach 8/10 der Kochzeit die Platte ausschalten
Wie sparst du in der Küche am liebsten Strom?
Tür #17: Rette unsere Bienen
Ein Tipp, für den du zwar noch etwas Geduld aufbringen musst – aber reich belohnt wirst.
Säe im Frühjahr Bienenwiese oder andere Blumen, über die Wildbienen sich freuen! Funktioniert auch super auf dem Balkon, sieht schön aus und du tust etwas wirklich Gutes für unseren Planeten – und für uns alle.
Übrigens: Der Stich einer Wildbiene löst keine allergische Reaktion aus und ist insgesamt sehr selten!
Tür #18: Schütze mit (fast) jedem Einkauf Böden, Klima und Tiere
Du bist noch auf der Suche nach tollen Vorsätzen für 2020?
Wie wäre es hiermit: Öfter Bio kaufen, wenn der Geldbeutel es hergibt!
Leider spiegeln sich die Umweltschäden durch konventionelle Landwirtschaft nicht in den Preisen der jeweiligen Produkte wider. Ansonsten wären Bio-Lebensmittel die günstigere Wahl.
Auch wenn es etwas mehr kostet – es lohnt sich aus mindestens 5 Gründen, so viel Bio wie möglich zu kaufen:
Bio sorgt für…
- gesündere Böden – und damit eine langfristige Fruchtbarkeit
- Mehr Artenvielfalt: Der Verzicht auf chemische Pestizide schützt Insekten, Vögel und andere Tiere
- Weniger Treibhausgase: Gesunde Böden speichern Kohlendioxid
- Weniger Nitrat im Wasser: In der Biolandwirtschaft werden Dünger reglementiert
- Eine bessere Lebensmittelqualität: In konventionellen Produkten stecken bis zu 320 Zusatzstoffe – in Bio-Produkten maximal 47 Stück
