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125 g
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- Artikel-Nr.: ARC131027
- EAN: 4020943130257
- Panko Paniermehl 125g ist mit folgenden Zertifikaten ausgezeichnet:
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Authentisch asiatisch – Panko ist ein besonders knuspriges, etwas gröberes Paniermehl. Mit ARCHE... mehr
Produktinformationen "Panko Paniermehl 125g"
Authentisch asiatisch – Panko ist ein besonders knuspriges, etwas gröberes Paniermehl. Mit ARCHE Panko verleihen Sie Gemüse, Tofu, Tempeh, Fisch oder Fleisch eine besonders lockere Knusprigkeit. Tipp: Panko gibt Aufläufen oder gefülltem Gemüse eine knusprige Kruste.
Zubereitung
Tofu Stücke nach Geschmack würzen. 1 EL Mehl mit 3 EL Wasser und 1 Prise Salz zu einem glatten Teig verrühren. Panko auf einen großen Teller geben. Tofu erst in dem Teig, dann in Panko wälzen und anschließend knusprig braten oder frittieren. Mit Gemüse, Fisch oder Fleisch genauso vorgehen.
Vegan: | Ja |
Glutenfrei: | Nein |
Vegetarisch: | Ja |
Zertifikate: | Bio, EU-Bio-Logo |
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Inhaltsstoffe "Panko Paniermehl 125g"
* Aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwerte bezogen auf 100 g Brennwert: 1.548 kJ...
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Nährwerte "Panko Paniermehl 125g"
Brennwert: 1.548 kJ / 366 kcal
Fett: 3,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g
Kohlenhydrate: 68,0 g
- davon Zucker: < 0,5 g
Eiweiß: 13,0 g
Salz: 0,58 g
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